Knacken sie ein paar Nüsse in der Gemütlichen Adventszeit.
Nüsse enthalten viele guten Fette wie Omega 3 Fettsäuren die lebenswichtig für jeden Organismus sind.
Darüber hinaus enthalten Nüsse Mineralstoffe und Vitamine - vor allem Vitamine aus der B-Gruppe und Vitamin E - sowie Kalium, Natrium, Magnesium und Phosphor.
